În această dimineață, deschizând laptopul, m-am trezit cu această întrebare, venită din partea unei doamne: ”A avut cineva probleme cu căderea parului, în exces? Cum ați rezolvat?” Doamne, cât am așteptat această întrebare!!! Mărturisesc că aveam de gând să scriu despre perioada de menopauză, însă întrebarea asta mi s-a părut mai urgentă și am decis să răspund la fel de urgent. […]
Am fost întrebată deunăzi, despre trucurile la care apelez pentru a-mi da un restart organismului sau de a ieși din starea de platou care intervine și ea la un moment dat. Am trecut și eu prin asta și cel mai mult am stagnat câte 5 săptămâni la un interval de câteva luni. Prima stagnare ” semnificativă„ fusese undeva după vreo […]
Scrierea asta este cu dedicație pentru mine și pentru cei care se vor regăsi în următoarele rânduri. Cu toții ne dorim sa vină mai repede concediul, să ne bucurăm de munte , de mare, de oameni, peisaje, etc. Așteptăm momentul ăla ca și cum ne-am mărita iar, noi femeile, iar ei s-ar uita la un campionat de fotbal. Bine, bine, […]
Astazi este doar despre el. Au trecut 10 ani minunati, 10 ani in care ne-a oferit numai bucurii, 10 ani de iubire si invatare continua cum sa ma cresc si sa cresc alaturi de el. Nu exista mai mare fericire pentru un adult, decat atunci cand afla ca va deveni parinte si ca tu TU AI FOST ALES sa-i […]
Am început acest stil de viață în urmă cu 9 luni. Nu credeam că-mi va aduce multe beneficii. Nu credeam că mă voi ține de el, având în vedere faptul că încercasem atât de multe porcarii, de la ceaiuri la pastile de slăbit, diete peste diete! Suferinta era vara. Vara, ioc haine, ioc pantaloni scurți, ioc tricouri și maieuri […]
Alimentatia in cazul femeilor cu sindromul ovarelor polichistice (SOP) Legume cu frunze verzi Beneficiile de a manca fructe si legume pentru a pierde in greutate sunt bine cunoscute, dar, de asemenea, ajuta la controlul sindromul ovarului polichistic in mod natural. Legumele sunt pline cu nutrienti, si, de asemenea, sunt bogate in calciu, fier, potasiu, magneziu, impreuna cu vitaminele K, […]
Să nu credeți că de când țin Fixul, nu am păcătuit. Nu v-am povestit de măslina buclucașă. Când am fost la magazin, era trecut de ora 16.00, să fi fost vreo 20 de minute trecute de fix, și văd măslinele, mari, negre, frumoase! – Nu vă supărați,( eu , către vânzătoare) aș vrea să știu dacă măslinele sunt sărate! – […]
Dragii mei, Fixul nu inseamna restrictie sau frustrare! Sunt si exceptii pe care ti le poti permite. De sfantul Ion, am facut si eu o exceptie. A doua! Prima a fost de Mihai si Gavril. Va povestesc si despre ea. Am avut doua aniversari de copii in ziua aceia. Am mancat la 16 la prima si la 19.00 la a […]
Ma incearca o emotie rara atunci cand scriu despre primul meu zbor cu avionul. Ma incearca si mai multe sentimente, atunci cand scriu despre pregatirea bagajului pentru calatorie. Primul si singurul care si-a terminat bagajul, a fost Matei care si-a umplut o valiza cu jucarii. Am negociat la sange. Am plecat cu o papusa în locul valizei. A fost […]
După ce am stat de vorbă cu creierul meu la începutul abordării acestui stil de viață, m-am dus către cântar. M-am pus în șezut, cu genunchii la piept, că de stat turcește nu se punea problema, la 100 de kilograme abia reușeam să-mi adun degetele de la picioare să-mi tai unghiile.. Ale kilelor povești… Dragul meu cântar! De astăzi îmi […]
Maria Chetran
FIXUL care îți SCHIMBĂ viața! 