Categorie: Articole Maria Chetran
-

Cafeaua cea de toate zilele.. dă-ne-o nouă astăzi..
Dimineața, când ajung la serviciu, îmi văd colegii la cafea. Mă invită să șăd cu ei la cioace, așa, zece minute până se dezmeticesc. Eu le spun pas și îmi fac un ceai. Sau, din politețe, îmi fac cafeaua și găsesc motive..” e fierbinte, beau mai târziu”. Adevărul este că nimeni nu înțelege de ce…
-

Iubesc pastele! Trăiască Italia!
”Mănânci paste?? Și mai vrei să slăbești!” Astăzi mi-am propus să sparg niște mituri legate de paste! Când , cum și de ce să mâncăm paste! Ce sunt acestea însă și de unde vin? Pastele vin din Italia și sunt un mix de grâu dur și apă. Văleuuuu, carbohidrati! Da, carbohidrați. Dacă știi cât să…
-

Un an de fix!
Un an de Fix! De ceva vreme stiu ca va urma un eveniment cu adevarat important pentru grupul Fixul care iti schimba viata si anume un an de fix. Mirela Retegan a inceput acum un an sa construiasca o comunitate online pentru grasute sau hai sa ii spunem pentru oameni care isi doreau o schimbare…
-

Mănânc Zero grăsimi și nu slăbesc!
Mănânc 0 grăsimi și nu slăbesc! Când mi s-a spus asta, am zâmbit, am încercat să nu fac caz și să-i explic (cu calm) cât de greșită este afirmația. Păi cam ce mănânci și de ce ai renunța la grăsimi? Păi cum de ce? Grăsimile ne îngrașă!!! Tocmai tu mă întrebi asta? Da, pentru…
-

Arta de a bea ceaiul chinezesc..
Mai sunt câteva ore până plec de la mare și întotdeauna obișnuiesc să mai mai fac un tur al orașului înainte de a pleca. De data aceasta , o rană la picior m-a îndreptat către farmacii, unde nu am găsit ce trebuia și am intrat într-un Mall pentru o terapie de shopping și descarcat nervii.…
-

Aditivii și astmul
Hai că vine și continuarea despre astm. Știu că nu citești etichetele pentru că nici eu nu le citeam înainte. Unele dintre ele îmi scapă și acum, pe unele le văd că sunt acolo, dar sunt o pofticioasă și consum într-o cantitate infimă. Uneori, chiar și cantitatea asta infimă îmi provoacă crize de astm. Cu…
-

Relația mea cu astmul, fixul și vindecarea!
În anul 2012 am fost diagnosticată cu astm bronșic- alergic-psihologic- profesional. Da, cu toate patru. În urma unui curs de trei luni într-un centru de învățământ din România , am contactat un virus sau mai bine spus am devenit alergică la praf și mucegai și mirosuri mai puțin plăcute. Cu mirosurile știam că am „fierea…
-

Zece luni de FIXUL CARE ÎȚI SCHIMBĂ VIAȚA!
Trebuie să încep normal, cu numărul kilogramelor de la care am pornit 101, ca să vă scutesc ulterior de întrebări la care am oferit deja răspunsuri. În fiecare lună trebuie să povestesc despre acest mod de viață pentru a mă motiva pe mine să merg mai departe. Dacă prin faptul că împărtășesc cu atâta lume…

