Biluțe vegane!

Am promis de ceva vreme că voi posta rețeta de biluțe vegane și iată – mă azi că o scriu. E relativ destul de simplă și cu siguranță va fi altceva și pentru invitații tăi! Ingrediente : 100 grame de curmale 100 grame de merișoare 100 grame de fulgi ovăz 100 ml de lapte de migdale 30 grame de cacao […]

Citește mai mult →

Relația mea cu astmul, fixul și vindecarea!

În anul 2012 am fost diagnosticată cu astm bronșic- alergic-psihologic- profesional. Da, cu toate patru. În urma unui curs de trei luni într-un centru de învățământ din România , am contactat un virus sau mai bine spus am devenit alergică la praf și mucegai și mirosuri mai puțin plăcute. Cu mirosurile știam că am „fierea ștrangulată” și că mai apar […]

Citește mai mult →

Reboot your body!

Am fost întrebată deunăzi, despre trucurile la care apelez pentru a-mi da un restart organismului sau de a ieși din starea de platou care intervine și ea la un moment dat. Am trecut și eu prin asta și cel mai mult am stagnat câte 5 săptămâni la un interval de câteva luni. Prima stagnare ” semnificativă„ fusese undeva după vreo […]

Citește mai mult →